★这样的女孩最动人
1.懂事知道啥时候该撒娇,啥时候疼惜你;
2.不放过任何与你有关的信息,融入你生活圈;⒊她绝不在你同事家人朋友面前提你的缺点;
5.她需要你的肩膀,但绝不会凡事都依赖你;
5.她不会总要求你先让步;zhlzw.com 中华励志网
6.她和你一起聚会时会打扮得漂亮但不妖艳;
7.看到女人围着你转,会吃醋,但不会无理取闹,兴师问罪。
★一见钟情,靠的也是出色的外貌
但凡一个人说“我不喜欢一见钟情式的故事”,多半代表——这位,对自己的外貌不自信。
★想知道一个人的内心缺少什么
不看别的,就看其炫耀什么;想知道一个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什么。
★从网络聊天习惯读懂一个人。
原来喜欢用“……”和“。。。”的人心底大多比较柔软,没有坏心眼,同时也会反映出他她对待事情的优柔寡断,大部分会有选择恐惧症。。。
★人脉交际8大心理定律
1.首因效应:首次见面给人好感觉;
2.诚信定律:热情是焦点,真诚是最高点;
3.赞美定律:善赞美能博得人心;
4.面子定律:给人面子才善交际;
5.谎言定律:善意谎言助交往;
6.忍让定律:忍让能创和谐;
7.异性效应:男女具互相吸引力作用;
8.互惠定律:让对方产生“负债感”。
★可以增进感情的地方
1.酒吧。
光线昏暗和私人距离可以增强亲密感。
酒后彼此增加了更多的幻想,感觉男的更帅,女性更靓。
2.可以看烟花或夜景的地方。
黑暗会使人没有安全感,如果有强光出现会使彼此感到温暖浪漫。
3.恐怖电影和过山车。
心跳加速的感觉会被误认为爱情。
4.火锅派对或者海岛露营。
★7个生活细节年轻大脑
1.3件事情轮换着做:可以刺激大脑不同区域减少大脑退化速度;
2.每天大笑1次:具有缓解压力抗击心理衰老功效;
3.睡够7小时:充足睡眠有助大脑强化记忆;
4.每天看电视不超过2小时:每天看电视过久,会增加患老年痴呆症的危险;
5.学1门外语;
6.每天清洁3次牙齿;
7.坚持健身4个月:锻炼有助于加强记忆。
★真正的朋友,节日里不发短信,平时也无电话寒暄,一旦有事,拿起话筒,连一句“不好意思”的客套都不用,可以直奔主题……
★请在夜晚说爱我
在白天,人们要扮演社会角色,进行的思想活动都是有意识。
到了夜晚,人们从社会角色转换到个体角色,成为完全从属于家庭、属于自己的人,能够较多地按个人意志来支配自己的活动。
因此人在夜晚感情最丰富,如果在晚上求爱,人的心理防御会降低,感情更充沛,成功率也比白天要高很多。
★心灵励志的5个忠告zhlzw.com 中华励志网
1.不是自己的东西不要,就是再喜欢也不行,要懂得放弃;
2.过去的事情可以不忘却,但一定要放下;
3.别人说的记在脑袋里,而自己的则放在心里;
4.你永远没有你本身想象中那么重要;
5.钱能解决的问题统统不叫问题;
6.找点时间,单独呆会儿;
7.不要感到是生活亏欠了你,其实是时机未到或你还努力不够。
★心灵排毒的5个贴士
1.自我合理宣泄,找人倾诉、痛哭和写日记;
2.情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上;
3.自我理性升华,看书,看好电影,接触自己喜欢的人,充实自己的内心世界;
4.适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱;
5.自我遗忘,忘记不愉快的事情。
★如何提升生活品质
①每天和伴侣做快乐的事,如一起看电视或读增加生活情趣的书;
2.不要牺牲健康,像通宵赶工、睡眠不足、不运动、吃垃圾食物应避免;
3.对身边的人有求必应,要急家人、朋友之所急;
4.量入为出,财务压力使人快速衰老;
5.不要把“办不到”当口头禅;
6.轻松面对杂务;
7.言出必行。
★职场规则
1.你可以不聪明,但不可以不小心。
2.你说的每句话,老板都会知道。zhlzw.com 中华励志网
3.不管什么时候,低调总是最安全的。
4.把自己当成聪明人,往往是最笨的。
5.你是上司的人,上司未必是你的人。
6.站在上司立场想问题,站在自己立场办事情。
7.高你半级的人是最危险的,同级的是天然敌人。
8.做事做的好,干活干到老。
★心理技巧:你先说好消息还是坏消息?
你有一个大的好消息和一个小的坏消息,应该一起说。
这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡,负面效应小得多。
你有一个大的坏消息和一个小的好消息,应该分开说。
这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没,人还可以享受好消息带来的快乐。
★撒谎的孩子有出息
研究发现,50%三岁孩童会说谎,四岁会騙人的占90%,12岁的儿童几乎都会撒谎。
孩子撒谎,其实是认知发展的标志。
认知功能发展越健全的孩子,说谎技巧就越高明,因为他们有办法圆谎。
孩子撒谎有可能是早慧的体现,这些人,成大以后更可能成为领袖人物。
★如何才能"写出好心情"?
心情不佳,这样可以挽救负面情绪:
1.即时与随性:心情有了状况,逮到时间就提笔把想法如实写下来;
2.强调感觉:写出情绪感受,会减轻焦虑感;
3.重新定义:接着,为事情进行新的诠释:除了这个负面角度,还有其他的可能解释吗?就能帮助自己跳出情绪泥沼。
★心理技巧:如何克服嫉妒心理
没有必要去嫉妒别人的成就、地位之类。
因为:
1.别人可能真的付出比你多,只不过你没看到;
2.这些东西只能带来一时满足,而不是永久满足,不要也罢;
3.这里面有你玩不来的游戏规则,玩的来的人也都挺累;
4.你有不如人的就一定有比别人好的,静待时机;
5.不争这些,你的朋友会更多。
★爱情盲点
恋爱中的女孩子常犯的一个错误:把分手当成是索要爱的手段!
★很适合放不下的童鞋考虑的一句话
——“其实有时候想想,是真的爱的深,还是因为不甘心。”
★冷技巧:考试前先憋尿
荷兰Twente大学的Mirjam发现在做“选择题”时,膀胱越涨做出的答案会更准确。
在实验中他找来自愿者,让他们在喝水后回答一些问题,结果是喝水多的小组做出的答案更加准确。
当人憋尿憋到一定境界时,大脑就会高速运转,以快速解决面前的问题,好快点去撒尿。
★恋爱技巧:有情如何才能人终成眷属?
1.随时能联系到彼此;
2.经常谈心,让彼此知道对方的想法;
3.吵架要发泄出来,不能隔夜;
4.互相尊重;
5.不要跟异性朋友没完没了的联系;zhlzw.com 中华励志网
6.不要吝啬你的甜言蜜语;
7.态度决定一切;
8.两个人吵架,不管是谁的错,必须有人先低头道歉,哄对方。
★幸福的9个预示
《美国心理月刊》发现,能做到以下一半以上的童鞋,更容易收获幸福:
1.拍照片喜欢露牙齿;
2.旅游纪念品摆放在桌子上;
3.不喜欢看电视剧;
4.平时爱喝饮料;
5.再忙也要运动;
6.有两个最好的朋友;
7.性生活和谐;
8.和快乐的人住的近;
9.有一个姐姐姐或妹妹。
你达到了几个?
★心理技巧:遭遇客户抱怨怎么办?
高情商化解客户抱怨的黄金步骤:
1.发挥同理心,仔细聆听抱怨内容;
2.表示感谢,并解释为何重视他的抱怨;
3.有错,为事情道歉,没错,为心情道歉;
4.承诺将立即处理,积极弥补;
5.提出解决方法及时间表,请对方确认;
6.做事后的满意度确认。
★我们要有一个积极的生活:
1.对于工作,我们努力但不痴狂;
2.对于购物,我们量力而不攀比;com 中华励志网
3.对于娱乐,我们爱好但不丧志;
4.对于家庭,我们忠诚但不刻板;
5.对于金钱,我们喜爱但不贪婪;
6.对于享受,我们追逐但不放纵;
7.对于爱情,我们相信但不迷失。
★让内心变强大的5个贴士
1.空虚无聊的时候就读书,在低落和空闲的时候,你最能静下心来学习;
2.做一个简单的人,平和而执着,谦虚而无畏;
3.不庸人自扰,不玩弄心计,不打坏心眼,但偶尔可现实和虚伪一下,因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人;
4.懂得倾听别人的忠告,懂得分辨别人的赞美;
5.不要太八卦。
★成功者的习惯
1.微笑。
2.气质纯朴。
3.不向朋友借钱。
4.背后说别人好话。
5.听到某人说别人坏话时只微笑。
6.过去的事不让人全知道。
7.尊敬不喜欢你的人。
9.对事无情,对人有情。
10.多做自我批评。
11.为别人喝彩。
12.感恩。 中华励志网
13.学会聆听。
14.说话时常用我们开头。
15.少说话。
★你还记得你的初恋吗?
人们对初恋的快乐时光总有难以割舍的情怀。
不过,英国埃塞克斯大学教授马尔科姆·布里尼恩的研究显示,初恋的美好时光恰恰是未来婚姻幸福的障碍。
布里尼恩认为,人们往往会把初恋的激情当做评判未来感情生活的标准。
他呼吁:为了幸福婚姻,请淡忘初恋!
★心理科普:大脑的心理秘密。
大脑集中精力最多只有25分钟。
这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。
★心理常识:别人没有你想象的快乐。
斯坦福大学心理研究发现:我们总是有低估他人负面情绪的倾向。
也就是说:我们总认为别人春风得意,而倒霉的那个总是自己。
这是由于我们自身有关注负面信息的倾向,还有就是在交际中对方戴着快乐的面具刻意隐藏。
别人并不像你看到的那么风光,知道吗?
★自我成长的8个贴士
1.成功是因为态度。
2.找方法,而不是找借口。
3.没有失败,只是暂时没有成功。
4.命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里。
5.我们不改变坏习惯,坏习惯将控制我们一生。
6.你越努力,你的运气就越好。
7.如果事情无法改变,我们就改变自己。
8.有梦就会实现!
★恋爱心理:亲吻。
跟女生初吻如何不被抗拒,并且感到甜蜜呢?
女孩都是矜持的,因此不急着把嘴凑上,可以先吻额头,然后鼻尖,接着是耳朵或脸颊,最后才吻嘴唇。
这样的步骤可让女孩舒缓紧张的心情,为初吻找到顺理成章的理由,并且她会欣赏到你的贴心。
毕竟,浪漫也是一种礼貌。
★给失眠者的10个睡眠小贴士
1.少吃多餐。
2.关掉手机。
3.清理大脑。
4.听听催眠CD。
5.生活有规律。
6.把洗澡水温调低。zhlzw.com 中华励志网
7.卧室不要刷红色。
8.晚上不玩游戏。
9.保持脚的温度。
10.遵守20分钟规则。
如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床干点什么,直到有睡意再躺回床上。
★两性心理:如何成功吸引异性?
吸引住男人的最好办法,就是让他虽一直得不到,却觉得自己很有希望;吸引住女人的办法恰好相反,就是让她一直感觉被满足,而且还有更多遐想的空间。
当然如何把握这个“度”,是很有学问的。
★打针时会看着针头的童鞋请举手
2011年最新一期的PsychologicalScience发表的一篇文章发现,打针时最好用眼睛看着打针,这样会少痛一些。
如果把针头进行视觉放大,效果会更好。
★心理技巧:亲自下厨心情好
美国约翰斯·霍普金斯大学研究发现:经常自己动手做饭吃的人比不做饭的人幸福感更强,这是因为在获取食物时付出的努力会增加人们的价值感。
吃饭时的快乐感觉和美味感,会持续24小时。
嗯,你有自己拿的出手的菜吗?
★按掉闹钟继续赖床的女人
她们很难开口拒绝别人,做任何事情都会一拖再拖,是典型的小女生拖拉性格。
生活中,她也是个随意的女性,很多时候在你面前流露出孩子气的一面。
她不喜欢生活和工作有太大的压力,重视友情多于爱情。